В спортивной стрельбе из лука произошла революция.
Тренер из Сочи Василий Кошелев разработал уникальную систему обучения - методическая разработка "Искусство стрельбы из лука".
По системе, которую он разработал, новички начинают попадать в десятку уже через несколько недель тренировок.
Япония, Китай, Корея - жители этих дальневосточных стран - признанные мировые лидеры по стрельбе из лука. Это просто стереотип - говорит тренер сочинской спортивной школы по техническим видам спорта Василий Кошелев. Его ученики осваивают программу кандидата в мастера спорта всего за три недели. И это не фантастика.
Эля Фидан свое первое попадание в десятку помнит до сих пор:
Это было на третий день. Мы стреляли с шести метров, близко очень. А сейчас я и с 12, и с 18 метров попадаю.
(Эля Фидан, воспитанница ДЮСШ по техническим видам спорта)
Обучение начинается с отработки техники на бамбуковых луках. На этом этапе главное - заставить работать мышечную память. Затем можно переходить к самой стрельбе. Вообще, Василий Кошелев, разделяет искусство стрельбы из лука и искусство поражения цели. Говорит, что это два разных понятия. Основа всему - дыхание.
Так как весь мир дышал наоборот, неправильно, неестественно, искусство было не настоящим.
(Василий Кошелев, тренер ДЮСШ по техническим видам спорта)
Во всем мире стрелков учат дышать тактами - вдох-выдох - подстраиваясь под действие, а это более 20 элементов. При этом - постоянный контроль. И в этом - главная ошибка. Дыхание должно быть естественным. Вдох - подняли лук, выдох - натянули тетиву, выдох - выстрел.
Методическая разработка - искусство стрельбы из лука - это настоящий прорыв в спорте. Правда, пока, эту работу по достоинству оценили только на Украине и в Германии. Сборные лучников этих стран на тренировках вводят сейчас элементы, разработанные Василием Кошелевым. В России же стреляют по старинке.
Источник: Редакция "Вечернего Сочи"
